Praktiskais seminārs “Stresa vadība – dažādas metodes, kā tikt galā ar stresu” |lasīt tālāk>>

Ikviens no mums ir piedzīvojis saspringtas situācijas, kurās rodas grūtības domāt, fokusēt uzmanību, klausīties, runāt u.c. Bet ko šādās situācijās darīt? Kopīgi izmēģināsim dažādus paņēmienus, kas var palīdzēt stresa situācijās. Jāpiebilst, ka tas, kas der vienam, ne vienmēr derēs arī otram, tāpēc šajā praktiskajā seminārā būs iespēja izmēģināt dažādas stresa vadības metodes un pārunāt to efektivitāti vai, tieši pretēji, neefektivitāti.

Seminārs norisināsies svētdien, 17. martā, plkst. 14.00 – 15.00 Draudzes centrā. To vadīs LU psiholoģijas maģistrante Sintija Rudzīte.

Dalība pasākumā par ziedojumiem.

Brīvu vietu dalībai seminārā nav!

Vārds:
Uzvārds:
E-pasts:
Tālrunis:
   Piekrītu datu apstrādei (RLD privātuma politika)
   Vēlos saņemt jaunumus savā e-pastā
Drošības kods: captcha
 
  • Pastāsti citiem